随着科技的进步，“低头族”随处可见，脊柱病呈现出年轻化和发病率增加的趋势。何医生简单和大家总结一下，全身的26节脊椎骨反射出不同的问题：
1-2节颅椎：容易脱位，最常见的疾病有寰枢关节脱位，斜颈。
3-7节颈椎：最常出现的症状：脖子酸胀，颈部疼痛，严重时可牵拉至肢体的麻木等常见症状。
8-19胸椎：最易骨折，老年人，尤其是骨质疏松的老年人要小心。
20-24节腰椎，椎间盘突出多发，随着年龄的增长，不良的坐姿，脆弱的腰椎间盘纤维环破裂，髓核组织从破裂处突出。
25-26节骶骨，该部位最常见出现的症状:骶骨痛，主要原因包括外伤，局部韧带损伤，炎症等。
预防脊柱损伤最好的办法：别总是低着头，让身姿挺起来。适当运动，增强背部力量，减少小肚子。