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接文——与颈腰椎问题相伴的二十年（九）
这是第十篇，如果您想看之前的文章，可以查看历史文章。
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内观觉察
最近这段时间，以前那些很难受的感觉，像颈、背、腰这些地方的关节的严重酸痛、麻木、僵硬，对心脏的压迫感，神经的牵扯感，已经消失或者很轻微了。
这些严重的症状消退后，身体每天的变化不再像以前那么明显，不过仔细体察，发现现在身体的变化是逐步在往深层次，细微处推进。
现在在没什么事情的时候，精神上都是比较轻松自在，身心都没有什么明显的不舒服的，但在工作紧张一些，遇到麻烦的时候，想要集中精神应对，会很容易感到疲惫、烦躁、力不从心，同时会感到身上很多地方不通畅，这种不通畅感很多是集中在骨头表面，不是酸、痛，是一种有些凉、僵、涩的感觉，如果有这种感觉的时候还坚持劳心劳力，那么一段时间后有些关节就会了又渐渐开始痛，那些原来很厉害的症状就又像要回来了。
这段日子正骨常常听各位老师们说的最多的是脏腑、骨、筋、膜、气血等等名词，自己的体会是脏腑、肌肉、筋、膜、骨各自成体系又相互密切关联，气血流注其间，如因寒、湿、外力等而造成阻塞、损伤、牵拉、错位等问题，就会形成各种病症。
很不幸的是，经过二十来年的发展，我身上从脏腑到肌肉，到筋，到膜，到骨，由浅到深，都出了问题，很彻底，有寒湿聚集，有错位，有萎缩牵拉，有结结钙化，等等各种问题。
同样，这段时间的正骨和调理，效果也是由浅而深，先是疏通脏腑、肌肉、筋内的瘀堵，排出里面的寒湿，逐渐的深层的膜、骨内的瘀堵和寒湿也开始好转。最近那种骨头表面阻塞的感觉应该是來自于膜和骨内的寒湿聚集，不知是不是这么回事！
近来身心又出现了很多不是很明显的现象，有些如果不注意都不容易察觉。像是前段时候出现的头痒，掉头皮屑的情况现在又消失了，以前头发两天不洗就会很油，现在三天不洗也还好。
现在走在大街上，在单位里，在公园练拳时，发现主动来打招呼的人多了，似乎是因为自身状态变好后，整体散发的气场不一样了，比以前容易引起周围人的注意，挺有意思！
另外一两周前那种遇事容易发火，起嗔恨心的问题也平熄了很多，大多数时候心态都比较平和，只有在遇到比较棘手的事情的时候，会忍不住的感觉烦躁，这时马上起警觉心，内观自己的潜意识，发现一般都那些怕麻烦、懒散、贪图安逸、傲慢等等习气观念在作怪，静静的看着这些东西，让它们自己消融，心态慢慢的就转化一些了！
（未完待续）
养生馆
