年前闪了腰忌讳看病走亲访友累成腰椎间 [复制链接]

（通讯员江维）办年货时不小心闪了腰，医院看病不吉利，加上每天走亲访友，男子腰痛到直不起来才知道累成了腰椎间盘脱出。

家住汉阳的吴先生，今年54岁，过年前置办年货时不小心“闪”到了腰，心想着要过年了，去医院看病不吉利，就买了膏药在家贴。过年期间，虽然还是感觉到腰痛，但传统的拜年习俗还是得遵守，七天长假，吴先生一天也没闲着，每天到处拜年，走亲访友。直到前日傍晚，吴先生感觉到左腿麻木，疼得受不了，腰都直不起来了，这医院看病。接诊的骨科医生了解病史后，建议他做一个腰椎核磁共振检查，结果发现L4/L5腰椎间盘脱出，左侧神经根明显受压，需要尽快进行腰椎椎间孔镜手术治疗。

据吴先生介绍，平日里，无论是工作还是生活，他多半都是坐着，也很少干体力活。过年前几天，儿女都回家过年了，便想着多置办点年货，每天不是逛集贸市场就是去超市购物。腊月二十八的下午，在搬年货上楼时，他感觉到腰部一阵剧痛，心想着自己贴贴膏药，休息会就没事了。

拧重物、劳累或不恰当用力，都会增加腰椎病发作的风险，而导致腰椎小关节错位，甚至腰椎间盘突出、脱出。中医科阮景云医生介绍，出现腰部酸胀疼痛时，应立即卧床休息，睡硬板床，减轻腰椎负荷，医院就诊。平时加强腰背肌的锻炼，可以增加腰背部肌肉力量，增强腰椎缓冲压力的能力。