白癜风的治疗药物 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/170816/5629059.html医生，我最近腰痛，所以戴了一段时间腰围，腰部疼痛有所缓解。但是现在，总觉得腰部空空的。不带腰围就觉得不舒服，这是怎么回事呢？
日常生活中的腰围，可用于腰椎病患者的保守治疗以及腰椎手术后患者的康复训练。主要是限制腰椎活动，保护腰部软组织，起到减轻或缓解疼痛的作用。但有些患者由于长期佩戴腰围，没有腰围就不敢走路，总觉得腰部难以支撑直立的姿势。所以腰围虽然是很好的工具，但是要适当使用。
腰围的注意事项
所以腰围虽然是很好的工具，但是要适当使用。今天就和朋友们说说腰围的一些注意事项。
腰围的作用
第一，为腰背部的肌肉提供一定的支撑。在长期的腰背部疼痛的时候，腰背部肌肉，存在有一定的慢性损伤及劳损。佩戴腰围，可以给腰背部肌肉提供一定的支撑，减轻腰背部肌肉的负担，因此能够减轻疼痛，加快疾病的缓解，促进肌肉损伤恢复。第二，限制腰部的活动。患腰椎间盘突出，腰肌劳损、急性腰背部肌肉损伤等疾病的时候，过度的活动、不良的坐姿、弯腰、蹲着等不合适的姿势，会使腰背部肌肉和椎间盘承受的力量大大增加，对于疾病的恢复不利，有的时候甚至会加重椎间盘的突出，或者是腰肌劳损。而腰围固定可以良好的限制腰部活动的范围，避免出现不利的姿势，从而缓解疼痛。第三，避免腰部出现进一步的损伤。在腰背部疼痛的时候，相应的肌肉力量下降，腰椎稳定性比较差。这个时候如果活动的姿势不太合适，就有可能出现腰部肌肉的损伤，从而加重腰背部肌肉的负担，加重疼痛的症状，腰围固定可以很好的保护腰部，防止这种情况出现。
佩戴腰围，是通过限制腰椎的屈曲等运动，特别是协助背肌限制一些不必要的前屈动作，以保证损伤的腰椎间盘可以局部充分休息。
腰间盘突出症患者在佩戴腰围时应注意以下几点：
1、腰围的规格要与自身腰的长度周径相适应
腰围后侧不宜过分前凸，以平坦或略向前凸为好。不要使用过窄的腰围，以免腰椎过度前凸，也不要使用过短的腰围，以免腹部过紧。一般可先试戴半小时，以不产生不适感为宜。
2、佩戴腰围可根据病情掌握时间
在腰部症状较重时，应经常佩戴，不要随时取下；病情轻的患者，可在外出时，特别是要较长时间站立或一个姿势坐着时佩戴腰围，在睡眠及休息时再取下；在症状逐渐消退以后，应去掉腰围，开始逐渐恢复腰的正常活动。
3、佩戴腰围以后应注意腰部活动
由于佩戴腰围仅限制了屈曲等方面的活动，而不能减少重力，所以戴上腰围仍要注意避免腰部过度活动，一般以完成日常生活、工作为度。对于手术后、严重腰椎骨折、脱位等患者，腰部活动要按医嘱进行，解除腰围也应经医生同意。
4、在使用腰围期间，注意锻炼
在医生指导下，逐渐增加腰背肌锻炼，以防止和减轻腰肌的萎缩。
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