华声在线2月11日讯（记者谢添翼）朱唇、远山眉、山峰发髻、青绿长裙……央视虎年春晚舞蹈诗剧《只此青绿》选段“青绿”一上演，迅速被刷屏，不少人开始模仿“青绿腰”。医院康复中心副主任医师郭春光今日接受采访时提醒人们，未经专门训练，擅自盲目模仿“青绿腰”可能存在让人“折腰”的风险。
“‘青绿腰’有专业门槛，未经训练，擅自模仿存在很大风险，而下腰这个大家熟知的动作，让不少孩子受到了严重伤害。”郭春光说，一名5岁多的女孩，跳舞时练习下腰动作3次后跌倒，伴有腰部疼痛、哭吵，不能站立及行走，并出现双下肢感觉障碍，大小便不能控制，最后诊断为脊髓损伤、截瘫。
郭春光介绍，脊髓是大脑与身体相联系的通道，身体各处感受到的冷热疼痛，都是通过脊髓传递到大脑的。同样，大脑发出指令，也是通过脊髓神经，发射到身体各个部位，支配身体四肢的感觉、运动，控制大小便功能。下腰动作，需要孩子将腰部作为主要发力点和受力点，双臂和上半身后仰，直到双手撑地，身体呈“拱桥”状。虽然目前尚无儿童脊柱正常活动范围的标准数据，但下腰动作显然超出儿童脊柱正常活动范围的生理限度。
“全国著名的舞蹈家吕艺生老师在写给舞蹈教师的一封信中提到，下腰动作损伤高发的年龄多在3岁半到8岁。”郭春光表示，这个年龄段的孩子的骨骼、肌肉和关节都未长成熟，特别是骨骼内水分较多，本身就容易弯曲，而脊髓两端相对固定，弹性小。当下腰动作时脊柱过度伸展，脊髓像绳子一样被拽断，同时会引起脊髓的血管损伤，会出现医学上讲的无骨折脱位型脊髓损伤。
郭春光介绍，下腰后脊髓损伤发病的临床主要症状是突发的腰部疼痛、下肢无力和排尿排便困难，常常伴有腹部、背部疼痛，下肢麻木、感觉减退或消失等症状。下腰后脊髓损伤儿童正处于身体发育阶段，除了脊髓损伤常见并发症如肺部感染、深静脉血栓、痉挛、关节挛缩等以外，还常出现髋关节半脱位或脱位、脊柱侧弯等骨骼系统发育异常。
下腰后脊髓损伤如何防治？郭春光提醒，儿童要避免强制下腰动作，专业科学练习下腰。下腰动作后出现突发腰部疼痛、下肢无力、下肢麻木、感觉减退或消失、排尿排便障碍，最好平躺，进行脊柱固定，注意躯干整体搬动，避免二次伤害发生，拨打医院就诊。当孩子生命体征和病情基本平衡、脊柱稳定即可尽早进行康复训练。