?护腰带
护腰带对很多有腰部疼痛的患者来说简直是”神器”，戴上它，腰痛瞬间感觉就好了不少。
因为护腰带的作用是稳定腰椎，减少患者因为动作对腰部带来的影响，有助于缓解腰部的不适症状。
但是，市面上护腰带种类繁多，价格也不等，患者应该如何购买？又怎样判断自己是否真的需要佩戴护腰带呢？
护腰带适用于哪些人群？”◆腰间盘突出症、腰椎滑脱、腰肌劳损等多种腰椎疾病人群；
特别是急性期的的腰椎间盘突出症和腰扭伤患者，要及时的佩戴护腰带。
◆其次是接受过腰椎手术，需要康复锻炼的人群；
◆需长时间保持同一姿势的工作人群，如长途车司机。
护腰带该如何选择呢？01
护腰带的舒适性
好的护腰所带来的束缚感是舒服的感觉，并不是我们常说的“勒的很”的那种不适感。
02
要有足够的硬度
护腰带是依靠自身的硬度，使我们的腰部保持一个稳定的状态，如果太软就达不到支撑腰部的作用。
03
使用途径
腰椎手术后或出现腰椎不稳、滑脱的患者，需要选择非常硬的护腰才能更好地保护腰椎。
而腰肌劳损、腰椎退变引起腰部的疼痛，可以选择一些舒适度更高的护腰带，因为它的治疗和保护的作用没有前面的那么高。
护腰带的佩戴时间■一般佩戴时间以4-6周为宜，时间过长容易出现以下这些问题：
※会使腰部肌肉无法得到有效的锻炼，导致肌肉就会萎缩，支撑力不足的情况。
※限制腰部弯曲，肌肉也会僵硬。
※护腰带绑的过紧，会引起局部血液循环差的症状，同样会引起其它疾病。
注：进行了腰椎手术的患者，佩戴时间以医生的指导为准。
温馨提示！护腰带对于不同症状的患者，它的作用是不同的，如需购买，建议咨询专业骨科医生，清楚自己的症状后佩戴。
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