报料有奖
南都深圳报料-
5岁的星星（化名）在舞蹈机构练基本功时，突然用小手捶着腰部大哭起来。原本以为休息一下就好，但一个小时后，孩子的两只腿已经动弹不得，更重要的是，星星不能小便了。
5岁娃连夜从东莞来深圳求医经治疗已在逐步康复中
星星妈妈赶紧带着孩子去看医生。医院建议下，她们连夜从东医院。结合拍片和询问病发经过，医生得出结论，星星是因为练习下腰动作不慎，导致脊髓损伤，可能瘫痪。
得知这一诊断结果后，全家人都很崩溃。所幸的是，经过医生的精心治疗，入院13天后星星已能缓慢坐起来。现在，她已经能下床走路，虽然姿势仍比较生硬，速度较慢，但身体在逐步康复中。
因练舞不慎受伤导致孩子终身瘫痪的病例逐年增多
星星是幸运的，但也有不幸的孩子。去年7月，也有一个6岁的女孩在练习后下腰时出事，医院。因为伤太重，她至今还离不开轮椅，康复几率渺茫。
这样的惨剧，已经有很多例了。医院介绍，每年医院收治的脊髓损伤的患儿，少则数例，多则十几例。其中，因练习后下腰动作引发的最为常见。同样的悲剧，在全国各地也出现过多起。近年来，随着儿童舞蹈班的持续升温，因练舞不慎受伤而导致孩子终身瘫痪的病例逐年增多。
学跳舞为什么这么“危险”？
一个看似普通的后下腰动作，为何会后果如此严重？医院神经外科刘明刚医生介绍，相对成年人，儿童的脊柱没有弯曲、非常柔软，本身活动度就非常大。在舞蹈、体操、杂技训练中做一些腰椎后伸动作时，如果不加限制和保护，就容易过度后伸，使胸段的脊髓和血管遭受过度牵拉，从而导致脊髓缺血、变性、坏死，出现下肢的瘫痪和大小便失禁。
因为儿童脊柱本身的生理特点，在外力的作用下椎体发生瞬间移位后可自行复位，X线或CT检查不能发现骨折、脱位等表现，但有脊髓损伤的症状，称之为无骨折脱位型脊髓损伤。
哪些原因易导致孩子脊髓损伤？
交通事故
高处坠落伤
运动损伤
臀部着地
腰部外伤
凡是能够导致脊柱过度伸展、屈曲、椎体瞬间移位的外伤，都有可能。无骨折脱位型脊髓损伤在儿童中比较常见，约占儿童创伤性脊髓损伤的8%-32%。而且8岁以下的儿童更容易发生。
发现脊髓损伤后该怎么处置？
首先，千万绝对一定不能像去摇晃、移动孩子。
正确的做法是——
先让孩子平躺，勿轻易搬动，以免引起再次损伤。
最好拨打，请专业医护人员前来进行专业的处理。
若自行送院，在搬动时，不要做使脊柱过伸、过屈的动作。
医生提醒：学习跳舞切忌超量运动
目前社会上开办的各类体育类、舞蹈类培训班越来越多。但一些培训班教练的水平较低，教学方法不当，造成低龄儿童受伤增多。有些家长和培训机构有攀比心，参加培训的孩子年龄越来越小，但孩子们的肌肉、韧带、骨骼和结缔组织等均未发育成熟，超量运动必然对身体造成伤害。
对于舞蹈培训而言，年龄过小的孩子腰椎和骨骼发育还不成熟，不建议练习下腰。儿童长期过早、过度练习下腰，可能造成椎体骨骺炎、棘突骨膜炎、腰椎峡部裂等。
除了下腰这样危险的舞蹈动作不能随便做，同时还要注意：
腰部训练：
8岁以下的孩子学习跳舞，切不可操之过急。应在专业机构、人员的辅导和看护下，从小幅度的动作练起，循序渐进地进行。
8岁以上儿童若要练习下腰，应循序渐进，在保护下适当练习。
下腰不能讲话、笑、开小差、避免岔气，防止意外发生。
腿部拉伸训练：
踢腿过高，压腿过猛，拉伸过度，造成大腿后群肌肉拉伤。因此，应循序渐进练习，有经验的教练能够掌握好度，避免弹振式拉伸。
失去重心的动作：
落地不稳造成踝关节扭伤，甚至踝关节骨折。因此，小朋友进行地面练习，如平躺练习踢脚，坐在地面压腿。教练要把握好度，练习肌肉的柔韧性就好。
采写：南都记者李榕